4 Tapis de course

Le tapis de course est l'outil d'entrainement aérobique préféré. Il permet de marcher et courir à des vitesses différentes et avec des pentes différentes, sur un tapis roulant à propulsion électrique. Il est généralement équipé d'un capteur pour le contrôle de la fréquence cardiaque et un écran qui permet de définir les programmes de formation et d'afficher le rythme cardiaque, les calories, le niveau d'effort et le temps écoulé.
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