226 Matratzen

Die Wahl der Matratze ist ein wichtiger Schritt für das eigene Wohlbefinden. Die Schlafqualität hängt von der Matratze ab, die eine ausreichende Ruhezeit für den Körper gewährleistet und somit eine Rückgewinnung der Energien während des Tages ermöglicht. Matratzen können sehr unterschiedlich sein. Die Wahl sollte aufgrund persönlicher Eigenschaften getroffen werden: Körpergewicht, Position im Schlaf, Raumtemperatur.
Eine zu harte Matratze passt sich nicht der Körperform an und zwingt die Gelenke in die falsche Position. Eine zu weiche Matratze neigt dazu, bei Schultern und Gesäßpartien zu Lasten der richtigen Position der Wirbelsäule nachzugeben. Eine Matratze ist optimal, wenn sie den Eindruck erweckt, dass man schwebt, und sie so die Druckpunkte eliminiert oder so weit wie möglich reduziert.
Diese Wahl ist sehr wichtig bei spezifischen Erkrankungen wie Hernien, chronischen Rückenschmerzen, gastroösophagealem Reflux und Schwangerschaft.

So wählt man eine Matratze aus: Leitfaden für Materialien

Bei der Wahl einer Matratze werden in der Regel verschiedene im Handel angebotene Optionen berücksichtigt. Matratzen aus Memory-Schaumstoff oder Memory sind aus Schichten aus viskoelastischem Schaumstoff unterschiedlicher Dichte hergestellt, die auf Gewicht und Temperatur reagieren und sich auf natürliche Weise an die Körperform anpassen. Diese Art von Matratze merkt sich die Form des Körpers, während sie ihn nachts aufnimmt. Sie eignet sich nicht für diejenigen, die während des Schlafens oft die Position wechseln, da sie die angenommene Form nicht sofort verändert. Sie schwächt die Bewegung ab und vermeidet die Bildung von Druckpunkten, was sich bei Gelenk- und Kreislaufproblemen als ideal erweist, so dass sie wegen ihrer Fähigkeit, sich dem Körper anzupassen, als orthopädische Matratze und als Anti-Dekubitus-Matratze verwendet wird.
Es ist ein wenig atmungsaktives Material, das sich nicht für warme Räume eignet, da es die vom Körper abgegebene Wärme nicht schnell ableitet. Da sie die Feuchtigkeit zurückhält, ist es wichtig, dass sie morgens gelüftet wird, um die Bildung von Schimmel und Pilzen zu verhindern.
Um zu vermeiden, dass die Wärme, die die Matratze während des Gebrauchs auf natürliche Weise speichert, auch im Sommer freigesetzt wird und den Schlaf schädigt, können Sie eine Hybrid-Memory-Matratze wählen.
Eine [Latexmatratze kann aus Natur- oder Kunstlatex hergestellt sein. Der Naturkautschuk macht die Matratze hoch atmungsaktiv, und zwar aufgrund der besonderen Mikrozellenverarbeitung, die sie hygienisch macht, wodurch sie ganz und gar zur Kategorie der hypoallergenen Matratzen gehört. Eine Latexmatratze, die besonders wegen ihrer Elastizität und Verformungsbeständigkeit geschätzt wird, ist daher ideal für Menschen mit Atemwegsproblemen und Allergien. Besonders im Sommer ist eine Latexmatratze immer frisch und verhindert die Vermehrung von Bakterien, Keimen und Schimmelpilzen. Eine Latexmatratze ist eine orthopädische Matratze, hat die Aufgabe, die Ausrichtung der Wirbelsäule beizubehalten, den Druck auf die Oberfläche zu reduzieren, die Körpertemperatur zu regulieren und schädliche Allergene abzuwehren.
Federkernmatratzen sind in Einzelfedern unterteilt und wurden in den vergangenen Jahren häufiger verwendet. Es sind Matratzen mit Schraubenfedern aus Stahl, die sich hervorragend für Menschen mit hohem Gewicht eignen. Die Federn werden dann mit einer Polsterung versehen, so dass der Körper keinen direkten Kontakt mit dem Metall hat. Taschenfederkernmatratzen sind die Weiterentwicklung der vorherigen Matratzen. Bei dieser Art von Matratze wird jede Feder einzeln in eine Stofftasche eingesetzt, damit die Berührung der Federn untereinander vermieden wird.
Die Art der Federn, ihre Anzahl und die Polsterung sind die Variablen, die die Wahrnehmung des Komforts einer Federkernmatratze am meisten beeinflussen.
Federkernmatratzen sind ideal für den Gebrauch von Personen mit unterschiedlichem Gewicht. Um den Komfort zu erhöhen, finden Sie Hybridmatratzen mit einer Oberflächenpolsterung aus Memory.

Auswahl der Matratze je nach Schlafposition

Jeder von uns hat seine bevorzugte Schlafposition, abhängig davon ändert sich die von der Wirbelsäule angenommene Kurve und damit die Art und Weise, wie sie das Körpergewicht auf die Matratze abgibt. Das Schlafen auf der einen Seite, obwohl es eine gängige Praxis vieler Menschen ist, erhöht die Belastung von Schultern und Hüften um das bis zu Siebenfache. In diesen Fällen sollte die Matratze der Kurve des Körpers folgen. Ideal ist eine Memory-Matratze. Das Schlafen auf dem Bauch erleichtert den oberen Teil des Rückens völlig, kann aber zu Beschwerden im Lendenwirbelbereich führen. Um die natürliche Krümmung der Wirbelsäule zu erhalten, ist eine halbharte Matratze ideal: Eine zu weiche Matratze würde Probleme mit dem Rücken verursachen, eine zu harte Matratze würde den unteren Rücken ermüden. In diesem Fall werden mittelharte Memory- oder Latexmatratzen empfohlen.
Um eine Belastung des Rückens beim Schlafen auf dem Bauch zu vermeiden, sind Federkern- oder Latexmatratzen optimal, weil sie steifer und in der Lage sind, eine feste Stütze zu bieten und nicht die Form des Körpers annehmen, der in diesem Fall die Wirbelsäule zu stark nach hinten beugen würde.

Die Doppelmatratze, die maximalen Komfort garantiert

Die Doppelmatratze ist in Modellen mit innovativen Materialien erhältlich, um maximalen Komfort für das Paar zu gewährleisten. Die Polsterung erfolgt unter Verwendung von Naturfasern, um die Atmungsaktivität und Wärmeregulierung des Produkts zu optimieren. Sie können auch unter Vorschlägen auswählen, die vollständig von Hand gemacht wurden, in neutralen Farben und mit Stoffen aus 100% Baumwolle bezogen sind.
Bei zwei Personen mit sehr unterschiedlichen Eigenschaften können Sie sich statt nur für eine Doppelmatratze für zwei Einzelmatratzen entscheiden.

Wann sollte man die Matratze wechseln?

Die Lebensdauer einer Matratze beträgt ca. 8-10 Jahre. Nach dieser Zeitspanne kommt neben einer natürlichen Alterung der Bettkonstruktion auch eine Frage der Hygiene ins Spiel.
Ein Symptom der Veraltung bei Memory-Matratzen ist die verminderte Fähigkeit, sich im Vergleich zu einem neuen Produkt an die Form des Körpers zu „erinnern“. Allerdings werden bei der Memory-Matratze 30% weniger dieser Probleme im Verhältnis zu den anderen Modellen im Handel, einschließlich denjenigen mit Federkern, festgestellt.
Zeichen der Alterung einer Federkernmatratze werden gefunden, wenn es sichtbare Überstände oder Vertiefungen gibt, die durch einen unterschiedlichen Widerstand der Federn verursacht werden.
Latexmatratzen sind die haltbarsten, wenn sie über die Jahre korrekt und konstant gepflegt wurden. Wenn sie Feuchtigkeit oder Hitze ausgesetzt werden, wird der Latex ruiniert, was im ersten Fall Schimmelpilze verursacht und im zweiten Fall zur Bildung starrer Bereiche führt. Um eine vorzeitige Alterung der Latexmatratze zu vermeiden, sollte der Raum, in dem sie sich befindet, immer gelüftet werden und die Matratze jeden Monat sowohl in Kopf-Fuß-Richtung als auch von oben nach unten gewendet werden.
Eine sehr alte Federkernmatratze kann durch das Einsetzen eines Toppers, normalerweise aus Memory, erneuert werden, um das Komfortgefühl zu erhöhen.

Schlafen außerhalb der eigenen Wohnung

Hotelmatratzen müssen, außer dass sie die allgemeinen Ansprüche an die Bequemlichkeit garantieren müssen, als feuerhemmend eingestuft werden (Klasse 1 IM für Unterkunftskapazitäten von mehr als 25 Betten). Sie werden in der Regel mit Dicken über 20 cm gewählt, um dem Schlafzimmer einen Hauch von Größe zu verleihen.
Wie man weiß, muss man auf dem Campingplatz Platz sparen, allerdings ohne deshalb auf den Komfort zu verzichten. In diesem Fall sind Luftmatratzen eine Lösung. Dank ihres geringen Raumbedarfs, wenn sie nicht aufgeblasen sind, sind sie auch in der Wohnung ideal, wenn plötzlich Gäste über Nacht bleiben, um eine neue Bettecke zu schaffen, wo immer es nötig ist. Mit den technologischen Innovationen im Laufe der Jahre sind wir heute in der Lage, eine Ruhequalität zu gewährleisten, die der traditioneller Matratzen entspricht. Sie können von Hand oder mit einer Elektropumpe aufgeblasen werden, um die Aufblaszeiten zu verkürzen.
Wasserbetten wurden im 19. Jahrhundert für Langzeitpatienten geschaffen, um ein Wundliegen zu vermeiden oder zu begrenzen. Sie sind hypoallergen, hygienisch und können, wenn sie mit einem Thermostat ausgestattet sind, bei rheumatischen Erkrankungen auch erwärmt werden. ... Mehr ... less
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